DEFI CANCER 3e édition SAMEDI 18 MAI 2019

🌞DEFI CANCER🌞 au Letty à Bénodet !

Vous êtes libre le samedi 18 MAI ? 🤔🤗

Toutes et tous à l’eau contre le cancer !

Le samedi 18 MAI, de 13h à 18h au Letty à Bénodet, pour une fois, il y aura de la vague….

AU PROGRAMME :

👫solidarité :

  • une vague de générosité pour aider l’association Entraide Cancer qui soutient les malades dans leur lutte en offrant des soins d’accompagnement et de bien-être,
  • une vague d’énergie insufflée par Miss aqua planet, Vanessa Le Mignon, qui lance un défi sportif à tous ceux qui veulent soutenir Entraide Cancer,
  • une vague de découverte de trois disciplines aquatiques originales : Longe Côte, MarchAquaTonic et AquaPalmesFit.

😂rire voire franche rigolade :

Le défi sportif consiste en une compétition accessible à tous, par équipe de 3 personnes entre amis ou en famille. Chaque équipe présente une personne pour chacune des trois épreuves composant le défi.

Les épreuves sont les 3 activités que Miss Aqua Planet organise au Letty à Bénodet:

💪dépassement de soi :

LONGE COTE (marche dans l’eau et mouvements physiques en position debout),

MARCHAQUATONIC (marche dans l’eau et exercices de renforcement musculaires en flottaison, allongé ou semi-assis),

AQUAPLAMESFIT (nage et travail tonique, équipé de palmes)

Les activités sportives sont accessibles à tout public sachant nager, à partir de 18 ans.

L’inscription est obligatoire. Les combinaisons seront prêtées par le centre UCPA. Ils ne vous restent plus qu’à venir avec des chaussons de voile ou de vieilles baskets, ou des palmes de natation ou de plongée.

Pour vous inscrire au Défi sportif, contacter ISABELLE QUERE au
0782297707

Chaque épreuve est programmée sur une durée de 20 minutes, la participation au défi sportif est de 10€ par personne.

Nouveau programme pour la 3e édition de l’événement :

On vous propose de partager le 🌭 déjeuner🌭 avec nous sur le magnifique site de l’ @UCPA : face à la mer et à la dune de Mousterlin.

🌭 Le principe est simple. Chacun apporte son pique-nique et partage éventuellement ce qu’il peut : son sourire, son cake aux courgettes, sa bonne humeur, son paquet de chips, ses blagues, les fraises de son jardin 🙂

🌭 L’équipe d’organisation sera sur place dès le matin, vous pouvez donc nous rejoindre à midi pour le repas, 🗒 l’inscription 🗒puis place au Défi !

🙏13h30 – Yoga avec Caroline Daveau

🏊14h30 – 1er Défi longe-côte avec Miss Aqua Planet

🏊15h00 – 2e Défi marchaqua tonic

🏊15h30 – 3e Défi aquapalmfit

💆16h15 – Sophrologie avec Géraldine Favennec

🎁 16h45 – Remise des lots

🎼 17h00 – Tombola en musique avec DJ FEEL

On espère que ce programme vous motive car on vous attend aussi nombreux que l’an passé.

Allez ! Motivez votre famille, vos amis, vos voisins, vos collègues et on se retrouve le samedi 18 mai au Letty – @Bénodet …

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