Vivez une séance Marche aquatique à Bénodet-Bretagne sud

Marche aquatique en Bretagne sud…. Avant la vidéo, petite pensée du jour, qui résume bien l’ambiance des cours  :  » Rire, c’est mettre de l’air et du soleil dans nos idées » Détendez vous en la visionnant, et goûtez aux joies de la vie, car jamais plus, en effet, vous ne revivrez cette journée. Je vous souhaite un […]

Alimentation et boisson : quoi manger avant et après le sport ?

L’alimentation sportive représente une réalité incontournable dès lors que l’on s’intéresse à sa forme physique. Elle doit tenir compte : des différences individuelles (âge, sexe,…) de l’objectif recherché (compétition, détente, loisir, amincissement), de la fréquence de la pratique de la nature du sport Ce dernier point est très important, car on ne peut parler d’alimentation […]

COMMENT « LAVER » SA COMBINAISON ?

ASTUCE MÉCONNU : D’après un ingénieur néoprène de chez tribord, vous pouvez rincer votre combinaison dans la machine à laver, à froid avec un assouplissant, en fin et début de votre saison, afin que votre combinaison retrouve son élasticité et d’éviter la mauvaise odeur. COMBINAISON SANS ODEURS : autres solutions Pour que votre combinaison n’ait […]

T-SHIRTS MISS AQUA PLANET

Nouveaux T-SHIRTS MISS AQUA PLANET Voici les nouveaux t-shirts Miss Aqua Planet Ils vous plaisent ? Alors n’hésitez plus, laissez vous tenter…..Il y en a pour tous les goûts.

*EVENEMENT* Marche Aquatique en DUO

Vous aimez partager des moments entre amis, en famille, laissez vous séduire Samedi 11 AVRIL 2015 à 14h30 au Letty par une séance de marche aquatique, dans un lieux idyllique et paradisiaque, la marée sera descendante  !!! A bientôt, je vous souhaite une merveilleuse semaine.