Bonne Année 2017 en vidéos LC, MAT, APF

« Tel un livre aux pages blanches, une année nouvelle s’ouvre devant nous.
Puissions-nous, chaque jour, en remplir une page qui nous inspirera de la joie plutôt que des regrets lorsque nous la relirons à la fin de l’année. »

Votre résolution de cette nouvelle année est de commencer une activité de plein air en mer  ?

Voici 3 activités en vidéos pour fêter cette nouvelle année, qui pourraient bien vous plaire, à vous de faire votre choix.

  • Marche Aquatique Tonic (idéal pour renforcer ses muscles et perdre du poids)
  • Longe Côte (idéal pour une reprise en douceur et conserver la ligne)
  • AquaPalmesFit (idéal pour travailler le cardio, galber vos cuisses, vos abdominaux et vos fessiers en profondeur)

 

MARCHE AQUATIQUE TONIC :

LONGE CÔTE :

AQUAPALMESFIT :

 

Ce début d’année est l’occasion d’un nouveau départ. De même, chaque matin, au réveil, une nouvelle chance nous est donnée de tout recommencer et de repartir du bon pied…alors n’hésitez plus, contactez-moi, si vous souhaitez essayez ces activités.

Vous avez aimé les vidéos ? Partagez avec vos amis sur facebook, merci.

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